医療現場は特に「怒り」が充満しやすい場所の一つです．「キレやすかった」と自認する著者が，医療現場におけるアンガーマネジメントの実践とその効能について解説します．

I　基礎編
§1　アンガーマネジメントの“基本のキ”
　　怒りの感情が生まれる仕組み
　　怒りの解決方法
§2　医師にとってのアンガーマネジメント
　　クリニックのスタッフに対するアンガーマネジメント
　　患者さんに対するアンガーマネジメント
§3　なりたい自分に目を向ける
　　＞休憩室：現場の声（１）Sさんの場合

II　実践編
§1　効果的な怒りの伝え方
　　相手を理解する
　　女性の特性を知る：存在を承認する
　　たまったストレスを上手く発散する
　　物事の定義付け
§2　上手な怒りの受け止め方
　　職場環境を整える
　　チームメンバー全員のアンガーマネジメント
　　患者さんのクレーム
§3　梅岡の体質改善セラピー「マインドフルネス瞑想」
　　＞休憩室：現場の声（２）Iさんの場合

III　対談編：医療業界におけるアンガーマネジメント
　　多様性から生まれる怒り
　　怒りやすい人は人権意識も低い
　　怒りのメカニズムと対処法
　　アンガーマネジメントがもたらすもの
　　医療現場のアンガーマネジメント
　　ストレス耐性
　　「不機嫌な人」を黙認しない
　　異なる意見を受け止める
　　医師自身の怒りをどう処理するか
　　ニュースやSNSとの付き合い方
　　おわりに
　　＞休憩室：現場の声（３）Yさんの場合

おわりに