ハーバード大学のバースキー教授が開発した，医学的症状の自己管理のための認知行動療法プログラム日本語版。同氏が初めて提唱した概念「身体感覚増幅」についても解説。心身医療に携わるすべての方，必見。

第１章　医学的症状の自己管理
　セッション1　導入
　セッション2　注意
　セッション3　認知（信念と思考）
　セッション4　文脈（周囲の事情と状況）
　セッション5　行動
　セッション6　気分，まとめ

第２章　心気症に対する認知行動療法の有効性
　Ⅰ　心気症の本態
　Ⅱ　方法
　Ⅲ　結果
　Ⅳ　研究結果のまとめ
　Ⅴ　認知行動療法（CBT）プログラムを適用した症例について

第３章　身体感覚増幅の概説
　Ⅰ　身体化（somatization）の概念
　Ⅱ　身体感覚増幅について
　Ⅲ　身体感覚増幅が関与する可能性のある疾患や病態
　Ⅳ　biopsychosocial model における身体感覚増幅の位置づけ
　Ⅴ　Somatic Symptom Disorder（DSM-5）

第４章　心気症の心理教育的カウンセリング
　セッション1　身体感覚増幅のシステムの概要
　セッション2　たいていの症状は良性のものである
　セッション3～4　診断を得ることから対処することに焦点を変えること
　セッション5　症状と治療に関するよくある誤解―システムの機能の仕方
　セッション6　おさらいとまとめ