肥満の現代医学的解説と、肥満を放置した場合の将来的な損失、著者自身の痩せた方法の紹介、漢方的思考の重要性と漢方薬の有用性をわかりやすくまとめました。

プロローグ
第1章　肥満の科学─現代医学的なアプローチ─
第2章　漢方的思考と肥満
第3章　肥満合併症治療入院プロジェクト
あとがき
150キロカロリーの目安
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