書名 |
心とからだの健康教室 ―ストレスと病気のガイドブック |
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筆頭著者 |
桃谷裕子・他著 |
出版社名 |
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ISBNコード |
ISBN978-4-88002-170-6 |
発行年 |
2009年12月 |
判型 / 頁数 |
B6判 / 126頁 |
分類 |
臨床医学系／精神神経科学／心身医学・臨床心理学 |
価格 |
定価1,980円（本体1,800円 税10％） |
医療の現場で実践されているストレスへのアプローチ方法を自分でできる対処法として活用できるよう紹介。ストレス時代のストレスセルフケア入門書。
