ナースのストレス、バーンアウトの実情について解説し、そのセルフマネジメントのための具体的な方策を紹介。現場からのストレス報告、コーピング事例報告、ナースへのメッセージを交えながら、看護管理者のストレスケア面接の方法も紹介。ナースを元気にする情報が満載。

はじめに
この本の特長と使い方

第1章 ナースのストレスを検証する－看護師の仕事＝ストレス×2
第2章 ナースのストレスとそのセルフマネジメント（自己管理）
第3章 管理者だからできる心のストレス管理
　　　　－ストレスケア面接の効果的な活用法
第4章 セルフケア・エクササイズでストレスにうまく対処しよう

付録
　A ストレスチェックによる自己診断
　B 看護現場にみるストレス要因のチェックリスト
　C ケア・コミュニケーションとナーチャリング
　D ナースのためのストレスケア・サポート
参考文献
あとがき
ウェブページ参考資料