既刊「腰痛を防ぐらくらく動作介助マニュアル」を抜本的にリニューアル。今までの介助方法は何だったのか？ と驚くほど，無理なく対象者を動かすことができ，DVD映像と併せて見て，試すことによって，らくらく介助が可能になる。あなたも今すぐ「らく」になろう！

I. 動作介助の意義と原則
　1. 動作介助総論
　2. 従来の介助法の開発過程と結果
　3. 本技法の特徴と動作介助の原則
II. トランスファーの分類
　1. トランスファーが要介助となる原因による分類
　2. トランスファーパターンの選択＝対象者の立ち上がり
　　　動作能力の見分け方
III. トランスファーの基礎
　1. トランスファーの3相
　2. 立ち上がり動作（重心移動）の基礎
IV. トランスファー（移乗）1：
　　　下肢の支持性があるタイプへのトランスファー
　1. 自立パターン1：健側回り
　2. 自立パターン2：患側回り
　3. 両手腋窩パターン：基本パターン
　4. 両手腋窩パターンの補助的な技法
　5. 両手腋窩・頭部固定パターン（Hold & Cover 法）
　6. 両手腋窩・頭部固定パターンの補助的な技法
　7. 片手頭部・片手腋窩パターン
　8. 両手肩甲パターン：両肩甲部を前方へ引き出す技法
V. トランスファー（移乗）2：
　　　下肢の支持性がないタイプへのトランスファー
　1. 1人で行う全介助パターン：スライド法
　2. 2人で行う全介助パターン
　3. 床⇔車いすのトランスファーパターン
VI. 寝返り　Roll over
　1. 正常な寝返りのパターン
　2. 介助による寝返りのパターン［背臥位→側臥位］
　3. その他の寝返りのパターン
　4. 布団での寝返りのパターン
VII. 起き上がり　Sit up
　1. ベッド上での起き上がりのパターン
　2. 布団での起き上がりのパターン
VIII. 立ち上がり　Stand up
　1. 立ち上がり動作のポイント
　2. 両手腋窩パターン
　3. 両手肩甲パターン
　4. 床からの立ち上がりパターン
IX. エビデンスへの取り組み
　1. はじめに
　2. 立位姿勢の安定性
　3. 従来の方法との違い
　4. 立ち上がり動作
　5. 立ち上がり動作速度の違いによる軌跡の変化
　6. 座面の高さの違いによる軌跡の変化
　7. 座面の高さの違いによる各関節角度の変化
　8. 立ち上がり動作と着座動作の軌跡の違い
　9. 本書が紹介している技法の特徴
　10. 坐位姿勢を修正するときの特徴
　11. 資料：各種動作軌跡の比較
X. まとめ
　1. 特徴
　2. 成因
　3. 効果
　4. ADLにおける動作介助の位置付け
　5. 最後に
あとがき
DVDについて