I　総説
　身体活動による慢性疾患の予防
　QOL向上のための身体活動─生理学的立場から─
　運動プログラムとその実践
　整形外科の立場から─運動器の10年─
II　解説
　肥満
　　なぜ肥満になるのか
　　各種肥満判定基準はどこまで使えるか
　　肥満者のエネルギー代謝と身体活動の効果
　高血圧
　　なぜ高血圧になるのか
　　高血圧と身体活動─適応と限界─
　糖尿病
　　糖尿病の診断と治療
　　身体活動によって糖尿病患者の糖代謝はどのように変わるか
　　糖尿病患者における運動療法のすすめかた
　高脂血症
　　なぜ高脂血症になるのか
　　身体活動は脂質代謝にどのような影響を及ぼすか
　虚血性心疾患
　　虚血性心疾患と危険因子
　　虚血性心疾患患者に身体活動はどこまで許されるか─心臓リハビリテーション─
　　身体活動中の突然死を防ぐには
　脳血管疾患
　　脳血管疾患の予防と治療における身体活動の位置づけ
　慢性呼吸器疾患
　　慢性呼吸器疾患患者に対する身体活動のすすめかた
　慢性肝疾患
　　慢性肝疾患患者の身体活動許容量
　慢性腎疾患
　　慢性腎疾患患者の身体活動
　痛風・高尿酸血症
　　痛風・高尿酸血症に対する身体活動のすすめかた
　骨粗鬆症
　　骨粗鬆症と身体活動─治療効果と予防効果─
　神経筋疾患
　　神経筋疾患患者の運動のすすめかた
　整形外科関連疾患
　　変形性膝関節症とその運動療法
　　腰痛とその運動療法
索引